Simple Checklist
Persiapan dan Perlengkapan Naik Gunung:
1. Persiapan dan Perlengkapan Naik Gunung: Pra Pendakian
- Persiapkan Tujuan
- Persiapkan Rencana
- Persiapkan Fisik
- Persiapkan Transportasi
- Persiapkan Tim
- Kalkulasi Biaya
2. Persiapan dan Perlengkapan Naik Gunung: Pendakian
- Pakaian
- Jaket
- Kaos
- Sweater
- Celana panjang dan celana pendek
- Kaos kaki
- Sepatu Gunung
- Sandal Gunung
- Kaos tangan
- Slayer/Scarf/Tutup kepala/Topi/Masker/Balaclava
- Kacamata
- Jas hujan
Makanan dan Minuman
- Portable Stove/Kompor Gas Portable + Gas
- Piring/Mangkuk, Sendok, Garpu, Nesting
- Bahan Makanan dan Minuman
Peralatan
- Tas Ransel/Carrier/Rucksack (+ Rain Cover)
- Day Pack/Hydro Pack
- Tenda (+ Flysheet)
- Matras
- Senter (+ Baterai Cadangan)
- Plastik (dan Drybag)
- Parang Tebas/Pisau Gunung
- Sleeping Bag
- Gaiter
- Trekking Pole
Obat-Obatan/P3K
- Luka Luar: Betadine. Tensoplast, Perban, Alkohol 70%, dll.
- Pencernaan: Obat maag (Enzyplex), Obat Sakit Perut/Diare (Norit)
- Kondisional dan Suplemen: Obat alergi (CTM), Sunblock, Obat Keracunan (Norit), Obat Dehidrasi (Pocari Sweat, Garam), Stamina (Imunos), Penghangat Tubuh (Tolak Angin).
Navigasi dan Survival Kit
- Peta/Peta Rute/Kompas/Altimeter/Barometer/Thermometer
- Peluit
- Safety Plan (Plan A, Plan B, Emergency, Cancellation/Pembatalan, dsb.)
- Kaca cermin, Tali, Garam (untuk menghalau ular), Pisau, Korek Api
Personal
- Identitas Diri, Sejumlah Uang Cash (dan ATM)
- Kebersihan Personal (sikat dan pasta gigi, sabun mandi, dan shampoo, handuk)
- Tissue basah, Tissue Gulung, Hand cleaner/Sanitizer
- Lotion anti serangga
- Kertas catatan dan ballpoint
- Kamera, Baterai Terisi Penuh, Charger
- Hand Phone, Baterai Terisi Penuh, Charger (+ Power Bank)
3. Persiapan dan Perlengkapan Naik Gunung: Pasca Pendakian
- Cek Kembali Perlengkapan Naik Gunung
- Review dan Evaluasi
Sumber : Disini
Tidak ada komentar:
Posting Komentar